زهرا زاغیان

روان‌شناس بالینی کودک و نوجوان

من زهرا زاغیان، روان‌شناس بالینی کودک و نوجوان هستم. تمرکز حرفه‌ای من کمک به کودکان و نوجوانان برای شناخت، تجربه و تنظیم هیجانات، اصلاح الگوهای رفتاری ناکارآمد و عبور سالم‌تر از چالش‌های رشدی، تحصیلی و ارتباطی است. باور دارم کودک زمانی رشد می‌کند که یاد بگیرد احساساتش را زندگی کند، نه پنهان.

دانش‌آموخته‌ی کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی از دانشگاه اصفهان و دانشگاه آزاد اصفهان هستم و در مسیر حرفه‌ای خود به‌صورت متمرکز در حوزه‌ی کودک، نوجوان و خانواده فعالیت داشته‌ام. دارای پروانه نظام روانشناسی به شماره ۳۱۸۷۵ و عضو نظام روانشناسی به شماره ۶۹۳۶۹ و عضو انجمن روانشناسان آمریکا (APA).

رویکرد اصلی من در درمان، درمان شناختی–رفتاری (CBT) است؛ رویکردی علمی، ساختارمند و مبتنی بر شواهد که به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند افکار، هیجانات و رفتارهای خود را بهتر شناسایی کرده و الگوهای ناسازگار را با راهبردهای سالم‌تر جایگزین کنند.

در جلسات درمانی، مداخلات شناختی–رفتاری متناسب با سن رشدی کودک، استفاده از بازی، تمرین‌های عملی و آموزش مهارت‌ها به‌گونه‌ای طراحی می‌شود که یادگیری عمیق، قابل‌فهم و کاربردی شکل بگیرد. همراهی والدین به‌عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از فرآیند درمان، نقش مهمی در تداوم و اثربخشی مداخلات دارد.

سوابق حرفه‌ای

۲ سال سابقه‌ی مشاوره تحصیلی نوجوانان
۲ سال مربی مهارت‌های زندگی کودک و نوجوان
۲ سال درمان تخصصی اختلالات کودک و نوجوان و مشکلات فرزندپروری
مؤلف کتاب «کودک در آینه‌ی بازی»

(درمان هیجانات از مسیر خیال و بازی)

چه افرادی بیشترین بهره را می‌برند؟

من با طیف متنوعی از مسائل روان‌شناختی کودک و نوجوان کار می‌کنم، از جمله:

- مشکلات هیجانی و رفتاری کودک و نوجوان
- اضطراب، ترس‌ها، نگرانی‌ها و استرس مدرسه
- مشکلات تمرکز، توجه و بیش‌فعالی
- مسائل تحصیلی، افت انگیزه و اضطراب امتحان
- مشکلات عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس
- چالش‌های ارتباطی کودک با والدین، همسالان و مدرسه
- مسائل فرزندپروری و بهبود تعامل والد–فرزند
- آموزش مهارت‌های زندگی و تنظیم هیجان

جلسات درمانی به‌صورت آنلاین برای مراجعان سراسر کشور برگزار می‌شود. فضای جلسات مبتنی بر امنیت روانی، احترام، همدلی و رویکردی تخصصی اما کودک‌محور است.

رویکرد درمانی من برای کودکان و‌نوجوانانی مناسب است که نیاز دارند در فضایی امن و قابل فهم، مهارت‌های هیجانی و رفتاری را بیاموزند و برای والدینی که مایل‌اند نقش فعالی در مسیر رشد و بهبود فرزند خود داشته‌ام.